Ansiedade – será que preciso de ajuda?

Todas as pessoas ficam ansiosas em determinada fase das suas vidas como por exemplo: problemas familiares; falar ao público; entrevista de trabalho; etc. Mas quando essa ansiedade começa a fazer

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Preocupação Normal vs Preocupação Tóxica

Olá pessoal! Vocês costumam estar sempre irritada? Alguém fala consigo normal e você responde gritando? sentes sempre inquieta? Fica a saber que esses são apenas alguns dos sintomas de que você

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