7 Regras a ter num grupo de mensagem

Olá, olá pessoa! Vamos falar de 7 regras a ter num grupo de mensagem? Alguém aqui está inserido num grupo de mensagem de texto? Eu estou! Pois bem, existem algumas regras que todos os membros  de um grupo deveriam seguir para não serem consideradas pessoas mais irritantes do grupo ou mesmo para evitar alguns conflitos. Ter um grupo é normal e até mesmo saudável, na medida que pode ajudar a fortalecer nossas amizades, ao mesmo tempo que aprendemos algo ou partilhamos experiência.

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Como rentabilizar tempo nos transportes públicos

Olá, olá pessoal! Quem gosta de andar de transportes públicos? Quer seja por necessidades ou por gosto, andar de transportes públicos não tem que ter apenas inconvenientes, como por exemplo: atrasos, greves e grande duração. Por isso hoje eu vim falar um pouco de como rentabilizar tempo nos transportes públicos.

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O que devemos comer antes e depois do treino

Olá, olá! Como vão? Vamos falar um pouco sobre algo que eu mais pesquisei na internet, desde que comecei a fazer exercícios regularmente: "O que devemos comer antes e depois do treino". A minha dúvida sempre foi: o que devo comer antes de ir treinar? E quantos minutos antes? O que devo comer depois de treinar? Eram tantas dúvidas que tive que pesquisar muito e recorrer ao esclarecimento de um nutricionista.

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Eh, quanto tempo não falas com seus amigos

Eh, quanto tempo não falas com seus amigos? Há quanto tempo não se juntam para dar uma gargalhada enquanto lembram das experiências passadas? Há quanto tempo que não fazes a mínima ideia do que eles estão a passar? Há quanto tempo que não partilhas ideias, alegria e tristezas? Este post serve para fazer uma chamada de atenção de como nos comportamos com os nossos verdadeiros amigos.

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Coisas que nunca devemos fazer num relacionamento

olá, olá! Vamos falar de dicas de coisas que NUNCA devemos fazer num relacionamento, pode ser?

Quantas vezes que entramos num namoro ou até mesmo num casamento e achamos que vai ser tudo muito fácil, mas com o andar do tempo começam a surgir algumas barreiras.

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30 hábitos saudáveis que toda mulher deveria ter

Vocês sabiam que pequenas mudanças podem fazer grande diferença no nosso dia a dia? Pode até parecer repetitivo mas o certo é que se a cada dia nos empenhamos em colocar em prática esses 30 hábitos saudáveis que toda mulher deveria ter,  vamos ter uma vida feliz e mais saudáveis.

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Preocupação Normal vs Preocupação Tóxica

Olá pessoal! Vocês costumam estar sempre irritada? Alguém fala consigo normal e você responde gritando? sentes sempre inquieta? Fica a saber que esses são apenas alguns dos sintomas de que você está a ser dominada por uma ou várias preocupações tóxica. por isso hoje vamos falar um pouco sobre preocupação normal vs preocupação tóxica.

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Como usar Vinagre de Maçã no seu dia-a-dia

vinagre-de-maca Ola pessoal!

Sabiam que vocês têm nas vossas despensa um grande remédio que tem sido usado desde de 400 ac? Vinagre de Maçã foi usado pelo Hipócrates, pai da medicina moderna, para varias coisas. desde de ai tem sido usado ao longo dos seculos. Neste post vou enumerar varias formas ( que eu conheço) de usar este tipo de vinagre e assim economizar dinheiro.

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